أوراق الكافور .. لعلاج الحميات ، ولتعقيم الجروح ، والسعال ، وأزمات الربو ، وأنسداد الأنف

نبات الكافور  Eucalyptus

الأسم العلمى: Eucalyptus globulus

أوراق وأزهار الكافور

الأجزاء المستخدمة وأين تنمو:

الكافور عبارة عن شجرة دائمة الخضرة موطنها الأصلى أستراليا إلا أنه يتم الاعتناء بها في جميع أنحاء العالم. وهى شجرة شرهة لإمتصاص الماء من التربة، ولذلك لا تصلح زراعة النباتات الأخرى حولها، وتصلح زراعتها حول البرك والمستنقعات لتجفيفها ، ومنع البعوض من العيش فى تلك المستنقعات.

وتستخدم أوراق النبات الجافة أو الطازجة للحصول على الزيت الذي يتم تقطيره بواسطة البخار طبيا. وفى الطبيعة توجد أصناف عدة من أشجار الكافور

أشجار الكافور الشامخة

الاستخدام التاريخي أو التقليدي:

استخدم الكافور أولا من قبل الأستراليين القدماء الذين لم يمضغوا الجذور من أجل الماء في ماضيهم الجاف فحسب، بل أيضا استخدموا الأوراق كعلاج لحالات الحميات المختلفة.

وفي القرن الثامن عشر الميلادي تعرض طاقم طائرة حربية أسترالية لحمى شديدة، إلا أنهم تمكنوا من علاج حالاتهم بنجاح باستعمال شاي الكافور.

وهكذا أصبح الكافور معروفا جدا في أنحاء أوروبا ومنطقة البحر الأبيض المتوسط كشجرة أسترالية تستخدم لعلاج الحمى. 

وفي بداية القرن التاسع عشر لم يستخدم الأطباء الانتقائيين Eclectic physicians في الولايات المتحدة الأمريكية زيت الكافور لتعقيم الأجهزة والجروح فقط، بل أوصوا باستنشاق بخار زيت الكافور للمساعدة في علاج أزمات الربو، والالتهاب الشعبي، والسعال وانتفاخ الرئة emphysema. لذا فإن الكافور يعتبر مطهر، وطارد للبلغم، ومنشط للدورة الدموية.

زيت الكافور ذات الصفات العلاجية

المركبات الفعالة:

العنصر الرئيسي الفعال في الكافور هو الزيت الطيار الذي يسمى أوكالبتول (سينول 1.8) eucalyptol 1,8-cineol  لتقديم دواء مقشع فعال ومانع للعفونة.

ويجب أن يحتوي زيت الأوراق على نسبة 70-85% من هذا الزيت، كما يوجد أنواع من الفلافينويدات، والتانيك، والرتنجات.

ويقال أن زيت الكافور يؤدي وظيفته بطريقة مماثلة للمنثول menthol بالتأثير على المستقبلات في الغشاء المخاطي الأنفي، مما يؤدي إلى التخفيف في أعراض الانسداد الأنفي. علاوة على ذلك، ثبت أن أنواع الكافور لها تأثيرات مضادة للبكتيريا (في أنبوب الاختبار) على البكتريا الحية مثل العصيات الرقيقة، وأنواع متعددة من المكورات العقدية.

ثبت أن تركيبة (10 جرام) من النعناع الفلفلي و (5 جرام) من الكافور كدهان موضعي على الجبهة والصدغين لمدة ثلاثة دقائق بقطعة من الإسفنج، تعتبر عقار مفيد مخفف للتوتر العصبي والعقلي (ولكن ليس لتخفيف الألم) في الأشخاص الذين يعانون من الصداع الناتج عن الإجهاد والتوتر.

الكافور مفيد في علاج التوتر العصبي

كما اتضح أن عصارة زيت الكافور التي تحتوي على (بي- ميثان) بنسبة 50% و (ديول) بنسبة 3.8% % p-methane – 3,8-diol (PMD) 50 كعنصر فعال، في حماية أشخاص متطوعين من عدة حشرات لاسعة.

وبالتجربة على سواعد المتطوعين، وجد أن عصارة الكافور فعالة بما يعادل تقريبا 20% من محلول الدثيتلوامي diethyltoluamine (يستخدم في الكثير من المواد الطاردة للحشرات) في طرد بعوض الأنوفليس (الحشرة التي تنشر الملاريا) لمدة تصل إلى 5 ساعات، إضافة إلى ذلك، أثبتت عصارة الكافور أيضا فعاليتها في طرد الذباب العادي بنسبة 94%، والذباب الصغير بنسبة 100%، ولمدة تصل إلى ستة ساعات.

الكافور طارد للحشرات المختلفة

تم استخدام الكافور بالارتباط مع الحالات التالية.

• مرض الإنسداد الرئوي المزمن ( الأمفيزيما).

• نزلات البرد – والزكام.

• السعال بأنواعه، وطارد للبلغم.

• للعدوى والحميات المختلفة.

• ألام أسفل الظهر، وآلام العضلات.

• التهاب المفاصل الرثوي (استعمال موضعي).

• التهاب الجيوب الأنفية.

• الشخير أثناء النوم.

• أوجاع الأذن.

• الإجهاد والتواء المفاصل بعنف (استعمال موضعي).

وتوحي دراسات غير متحكم فيها أن تركيبة من الكافور، والمنثول، عن طريق الأنف يمكن أن تفيد في حالات الشخير المعتدل إلى المتوسط.

كما وجد أن دلك العضلات بمرهم أو كريم يحتوى على الكافور مفيد قبل أداء التمارين الرياضية. وهذا يوحي بأن الكافور يمكن أن يخفف آلام العضلات البسيطة عند دهنه موضعيا، ومع ذلك يلزم إجراء دراسات لتأكيد هذه الإمكانية.

وقد أوضح بحث روسي أن زيت الكافور يمكن أن يساعد أيضا في أنواع مختلفة من عدوى الجلد في الأطفال. كما أوضحت دراسة أخرى أن تناول عصارة أوراق الكافور، فإنها تعمل على خفض مستويات سكر الدم بصورة ثابتة فى التجارب المعملية التى أجريت على الحيوانات المصابة بداء السكر. ويتعين إجراء دراسات على الإنسان قبل التوصية باستخدام الكافور للأشخاص المصابين بداء السكر.

 

منتجات من الكافور لعلاج طيف واسع من أمراض الصدر والأنف

ما هو المقدار الذي يمكن تناوله من زيت الكافور؟

يمكن تناول زيت الأكالبتول أو الكافور داخليا من قبل الكبار بجرعات صغيرة نسبيا ، أي بمقدار 0.05-0.2 ملي لتر يوميا.

للدهن الموضعي يمكن مزج 3 ملي لتر من الزيت في 500 ملي لتر من الماء الفاتر ودهنه موضعيا كطارد للحشرات أو استعماله فوق المناطق المؤقتة من الجبهة لصداع التوتر.

يلزم استعمال زيت الكافور بحذر شديد حيث أن مقدارا أقل من 3.5 ملي لتر من الماء المستخدم داخليا ثبت أنه مميت. إنه من الأفضل للأشخاص مناقشة الاستعمال الداخلي مع اختصاصي رعاية صحية مؤهل.

هل توجد هناك أية آثار جانبية أو تفاعلات؟

يمكن أن تشمل الآثار الجانبية الناجمة عن الاستخدام الداخلي للزيت الغثيان والقيء والإسهال. يجب عدم استعمال زيت الكافور من قبل الأطفال تحت سن 2 سنة، خاصة جوار العيون أو الأنف.

واستعمال زيت الكافور داخليا بنسبة عالية قد يسبب مخاطر التشنج الحنجري وتوقف الجهاز التنفسي نتيجة لذلك، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يفاقم الزيت التشنجات الشعبية في الأشخاص المصابين بالربو، كما يجب عدم استعماله داخليا من قبل الذين يعانون من أمراض حادة في الكبد، أو اضطرابات التهابية في الجهاز المعدي معوي، أو الكلى.

 

بودرة أوراق الكافور للأغراض الطبية

بالرغم من عدم وجود بلاغات عن تفاعلات دوائية، توحي دراسة اللجنة الألمانية للأعشاب الطبية، أنه نظرا لأن زيت الكافور ينشط أنظمة إنزيمات معينة في الكبد، فإنه يمكن أن يضعف أو يقصر تأثير الأنواع الأخرى من الأدوية التي تشتمل على البنتوباربيتال، والأمينوبيرين، والأمفيتامين.

إضافة إلى ذلك، يجب عدم تناول الكافور بكميات كبيرة من قبل المصابين بارتفاع ضغط الدم.

ولم يتم بعد إثبات سلامة زيت الكافور في النساء الحوامل أو المرضعات.

مفرادات نبات الكافور

 

أوراق وجذور نبات الشيكوريا ( الجعضديد ) مفيدة لجميع أمراض الكبد ، ومطهرة للمسالك المرارية والبولية

الشيكوريا  Chicory

الأسم العلمى : Cicorium intybus

نبات الشيكوريا فى الحقل.

الشيكوريا، أو اليعضديد، أو الجعضديد، وهي من النباتات البرية التي تنمو بين الزراعات المختلفة، وتعتبر لدي البعض من الحشائش الغير مرغوب فيها، بالرغم من أنها من النباتات ذات القيمة الصحية العالية لما تحويه من طعم مر وقدرة عالية علي التداوي من العديد من الأمراض.

فعصير الشيكوريا يعتبر من العلاج الشعبي الذي يعالج الكثير من الأمراض خاصة الأمراض السرطانية، والأورام المختلفة للكبد، والجهاز الهضمي، والرحم.

ومطحون الحبوب يستخدم لعلاج أمراض الطحال وتضخمه، ومغلي الأوراق مع عسل النحل يفيد كغرغرة لعلاج الأورام المستعصية بالفم.

وعصير الأوراق يعتبر مهدئ للنفس، ويزيل المياه الزائدة بالجسم (الاستسقاء) كما أنه نافع لحالات الأزمات الصدرية، وعسر الطمث، وعسر الهضم، ومفيد لحالات هشاشة العظام، وأيضا يساعد في إذابة حصى المرارة, كما أنه منشط جنسيا، خاصة مع مغلي الحبوب.

 

حبوب الشيكوريا لعلاج أمراض الطحال المتضخم

ولقد أكتشف الباحثون في مصر أن جذور الشيكوريا لها منافع أخري جمة علي القلب والجهاز الدوري للدم، وأنها تنشط القلب بطريقة مشابهة لما يقوم به عقار الديجاتاليس.

ومن المعروف أن قهوة الشيكوريا (المصنعة من الجذور)، مفيدة لتقوية الكبد وحمايته من الإصابة بالأمراض المختلفة، كما أنها مطهرة ومنشطة للطحال، وتعالج حالات الصفراء عند حدوثها.

 

 

جذور نبات الشيكوريا

ومن ضمن الأبحاث التي تمت في هذا الصدد، هو إعطاء عدد من الفئران (70 فأرا) خلاصة الشيكوريا، بينما تم حقنهما بجرعات مميتة من دواء الأسيتوموفين المماثل لدواء (البنادول، والتيلانول) المخرب والسام للكبد.

وكانت نتيجة البحث أن نجا جميع من تناول خلاصة الشيكوريا من الفئران. وما لم يتناولها من الفئران فقد قضي عليه بسبب نفس الجرعة من دواء الأسيتوموفين والتي أعطيت للجميع بالتساوي.

والشاي المصنوع من جذور نبات الشيكوريا يطهر المسالك المرارية، ويمنع حدوث حصى المرارة. ويمكن عمل شاي الشيكوريا بغلي 3 ملاعق كبيرة من جذور الشيكوريا المقطعة قطعا صغيرة، ثم نقلل الحرارة لأقل قدر ممكن، ويمكث عليها المغلي لمدة 20 دقيقة، بعدها يزال القدر من علي النار، ويترك الشاي لمدة 45 دقيقة، ويشرب من 2 إلى 3 كاسات بين وجبات الطعام، ومثلها قبل النوم بساعتين.

 

 

شاى جذور الشيكوريا

كما أن شرب 30 جرام من منقوع الشيكوريا في لتر من الماء المغلي يعتبر عظيم الجدوي في علاج مرض الصفراء الناجم عن سدد المجاري المرارية بالكبد، وأيضا مفيد لحالات تضخم الكبد، وللنقرس، والأمراض الروماتزمية الأخري، كما أن المنقوع المحضر من الأوراق الطازجة مفيد في حالات حصى المرارة. ولكن يجب الحذر من تخطي مقدار أكثر من 6 كاسات من شاي الشيكوريا في اليوم.

 

منقوع نبات الشيكوريا بجميع أجزاؤه ، مفيد لمرضي اليرقان ، أو الصفراء

 

عشبة الطير .. لعلاج الكثير من الأمراض ، مثل الربو ، وعسر الهضم ، ونزيف الأنف ، وقرحة الساق

عشبة الطير Chickweed

الأسم العلمى: Stellaria media

أوراق وأزهار عشبة الطير.

الأجزاء المستخدمة وأين تنمو:

عشبة الطير، أوحشيشة الزجاج، أو النجمية. وهى عشبة صغيرة الحجم دائمة الخضرة وموطنها الأصلي أوروبا، كما تنمو في كل أنحاء الولايات المتحدة الأمريكية، وأماكن أخرى من العالم. وتستخدم الأوراق والسيقان والأزهار في الطب النباتي أو طب الأعشاب.

الاستخدام التاريخي أو تقليدي:

تم استعمال عشبة الطير بصورة موسعة للمساعدة فى هضم الطعام. وتتمتع عشبة الطير بشهرة في الطب الشعبي لعلاج سلسلة واسعة من الحالات، تتراوح ما بين أزمات الربو، وعسر الهضم، إلى الأمراض الجلدية المختلفة. وقد استخدم أطباء الأعشاب الصينيون شايا معد من عشبة الطير لعلاج الرعاف أو النزيف الأنفى.

عشبة الطير مفيدة في علاج الرعاف أو النزيف الفمي والأنفي

المركبات الفعالة:

المركبات الفعالة في عشبة الطير معروفة بصورة واسعة. فهى تحتوي على مقادير كبيرة نسبيا من الفيتامينات والفلافونيدات flavonoids والتي يمكن أن توضح بعضا من تأثيرها الفعال فى علاج الكثير من الحالات المرضية. وبالرغم من المعلومات القديمة التى توحي بالفائدة الممكنة لعشب الطير في علاج حالات أمراض المفاصل rheumatic conditions، إلا أنه لم يتم تطبيق ذلك في الدراسات التحليلية.

تم استخدام عشب الطير بالارتباط مع الحالات التالية:

• الإكزيما وتهيج الجلد الحاد.

• لسعات وعضات الحشرات.

• التهابات العين.

• قرحة الساق الناجمة عن الدوالى.

• ألام الركبتين الروماتزمية المنشأ.

• تشجع على التحام الجلد المجروح بسرعة.

• الأمراض الصدرية.

• منشط للهضم بجرعات قليلة.

كريم من عشبة الطير ، يفيد في حالات الجروح ، وألتهابات الجلد المختلفة

ما هو المقدار الذي يتم عادة تناوله؟

بالرغم من أنه تم استخدامها فيما مضى كشاي، إلا أن عشب الطير يستخدم الأن إلى حد بعيد ككريم يدهن بدون تحفظ، ولعدة مرات كل يوم لحالات الطفح والالتهاب الجلدي (مثل الإكزيما) ولتسكين الحكة والالتهابات الجلدية المختلفة. أما استعمال العشب كصبغة، فيمكن أخذ 1- 5 ملي ليتر في اليوم ثلاثة مرات.

كما يمكن استخدام ملء ملعقتين من ملاعق الشاى من العشبة الجافة لإعداد شاي، وذلك بإضافة كوب من الماء المغلى إلى تلك العشبة، ودعه لمدة 15 دقيقة، ثم يصفى ويمكن شرب هذا الشاي ثلاثة مرات يوميا.

عشبة الطير الجافة لعمل الشاي

 
 



نبات النعناع البري .. مفيد لإدرار البول ، وتسهيل نزول الطمث المتخلف ، ولمرضي الربو

النعناع البري ، أو نعناع القط   Catnip

الأسم العلمى : Nepeta cataria

نبات النعناع البرى.

الأجزاء المستخدمة وأين تنمو:

تنمو عشبة النعناع البري ويقال لها أيضا: قطرم الهر، أو حشيشة الهر. تنمو في أمريكا الشمالية وأوروبا، وأنحاء أخرى كثيرة من العالم، وتستعمل الأوراق والأزهار كدواء. والعشبة مفيدة للقطط على وجه الخصوص، حيث تعمل على تنشيطها وتزيد من حيويتها، وربما من هنا جاءت التسمية.

تعشق القطط هذا النبات ، لما يقوم به من تنشيط الحالة العامة لهن  

الاستخدام التاريخي أو تقليدي:

استخدمت هذه العشبة طوال التاريخ لإحداث تأثير منشط عام عند كثير من الأفراد. فقد كان شاي النعناع البري مشروبا عاديا في إنجلترا، وخاصة فى ايرلندا، قبل قدوم الشاي التقليدى من الصين.

وقد تم علاج عدة حالات مرضية باستعمال النبات، بما فيها السرطان، وآلام الأسنان، ومسمار القدم، والطفح الجلدي. كما استعملت العشبة لإدرار البول، وتسهيل نزول الطمث المتخلف، وإجهاض الأجنة الميتة فى الرحم، ولتفتيح الرئة المسدودة (كما فى حالات الربو)، وقصر النفس، وأيضا فى علاج حالات الكدمات الداخلية، من قبل أطباء الأعشاب التقليديين.

المركبات الفعالة:

يحتوي الزيت الأساسي في النعناع البري على المونوتربين monoterpene، المماثل للفلوبوترياتز valepotriates ، الموجودة في الناردين valerian، المهدئ للأعصاب والأكثر شهرة فى الاستخدام. وقد أثبتت الدراسات التي أجريت على الحيوانات (عدا تلك التي اشتملت على القطط) أنه يزيد من الرغبة فى النوم. والمونوتربين يساعد أيضا فى علاج السعال.

وتعتبر العشبة نافعة فى علاج حالات تهيج المعدة حيث تعمل على تهدئتها، كما أنها تعتبر من مضادات الحميات، ومحرضة على التعرق.

 

الشاي المصنوع من عشبة النعناع البري ، مهدئ للأعصاب ومضاد للغازات

والعشبة طعمها طيب، وتصلح لعلاج حالات الأنفلونزا، والبرد العام، والحميات لدى الأطفال خصوصا لو تم عمل شاى كل من (عشبة النعناع البرى) مع زهور (عشبة البلسان) وتم تحليتهما بالعسل.

والنعناع البرى مضاد للغازات المتواجدة فى الجهاز الهضمى، ويساعد فى عمليات هضم الطعام، ومزيل لمغص الأمعاء. وصبغة العشبة تستخدم فى علاج بعض حالات الروماتزم، والتهاب المفاصل. ويستخدم مرهم العشبة فى علاج البواسير الشرجية.

تم استخدام النعناع البري بالارتباط مع الحالات التالية:

• نوبات السعال الحاد.

• الأرق وعدم القدرة على النوم بسهولة.

• فى خفض أعراض بعض الحميات.

• تطبل المعدة نتيجة لتكون الغازات بها.

 

ما هو المقدار الذي يتم عادة تناوله؟

يمكن إعداد شاي النعناع البري بإضافة 2 كأس من الماء المغلي إلى ملء 1 - 2 ملعقة شاي أى (5 - 10) جرام من العشبة، يغطي ثم ينقع لمدة عشر إلى خمسة عشر دقيقة ويشرب 2-3 كاسات في اليوم. بالنسبة للأطفال المصابين بالسعال، يمكن استخدام 5 ملي ليتر من الصبغة ثلاثة مرات في اليوم ويمكن للكبار استخدام ضعف هذا المقدار.

نبات نعناع القط في الطبيعة

أزهار نبات الأقحوان .. مفيدة لأخراج محتويات الرحم ، ولعسر الطمث ، وصداع الشقيقة

الأقحوان Feverfew

الأسم العلمى : Tanacetum parthenium

أزهار الأقحوان أو الكرثينتميس

الأجزاء المستخدمة وأين يزرع؟

الأقحوان أو (حشيشة الحمى)، ويقال له أيضا (الكرثينتميس) ويزرع بصورة واسعة عبر أوروبا، وشمال أمريكا، وشمال أفريقيا، ووسط آسيا، وينتشر أيضا فى أجزاء أخرى عديدة من العالم، وتستخدم أوراقه فى التداوى.

 

الاستخدام التاريخي او التقليدي:

لقد تم ذكر الأقحوان في الثقافة الطبية الإغريقية كعلاج لإلتهاب الرحم، واضطرابات الطمث. وقد استعمله اختصاصيوا الأعشاب التقليدييون في بريطانيا لمعالجة الحميات، وآلام المفاصل، والأوجاع الأخرى فى الجسم، كما استعملت العشبة لإنزال الطمث المتأخر، ولإخراج الأجنة من الأرحام ساعة الولادة، وطرد المشيمة المتخلفة فى الرحم. وأهم استعمال للعشبة هو صداع الشقيقة، حيث بينت الأبحاث العلمية التى أجريت فى بريطانيا عام 1980م، أن الأقحوان علاج كفء لحالات صداع الشقيقة أو الصداع النصفى.

الأقحوان ، يساعد في إزالة مشاكل الدورة الشهرية للآناث والصداع الملازم

حيث يقوم المكون الكيميائى فى العشبة باراسينوليد parthenolide بمعادلة هرمون السيروتونين المسئول عن توسيع الأوعية الدموية بالمخ، وبالتالى حدوث الصداع. كما أن العشبة لها آمال واعدة لعلاج حالات الروماتويد المفصلى.

 

المركبات الفعالة:

يحتوي الأقحوان على عدد من المركبات تعرف باسم لاكتونات السيكويستبرين sesquiterpene lactones وأكثر من 85% من هذه المركبات، هي مركبات تسمى البرسينوليد Parthenolide والتى تساعد في منع التجمع المفرط للصفائح الدموية، كما تمنع سريان بعض الكيميائيات وتلك تشمل هرمون السيروتونين الذى يفرز فى المخ، وفى بعض الوسائط الإلتهابية الأخرى.

ويعتقد أصلا أن محتويات البرسينوليد في الأقحوان مضادة لمرض الشقيقة ولكن هذا الأمر لا يزال موضع نقاش فى الوقت الحالى.

الأقحوان مفيد لعلاج صداع الشقيقة

ووفقا لثلاث دراسات ثنائية مع مرضى الشقيقة فقد خفض الأقحوان من مدة وحدة المرض المصاحب لصداع الشقيقة. وقد وظفت هذه الدراسات الناجحة استخدام الأقحوان المجفف لهذا الغرض. وهناك دراسة سلبية استخدم فيها مستخلصات الكحول واشارت تلك الدراسة إلى أن إعداد الأوراق المجففة ربما تكون نتائجه هي الأفضل.

ويستعمل الأقحوان فى علاج الحالات التالية.

• صداع الشقيقة.

• لخفض حرارة الجسم أثناء الحميات، وتبريد الجسم.

• مسكن للألام، ومضاد للروماتزم.

• يدر الطمث المتأخر، ويطرد المشيمة المتخلفة فى الرحم.

• مر الطعم، ومفيد للمعدة والجهاز الهضمى.

ما هو المقدار الذي يؤخذ عادة؟

تستخدم محتويات البرسينوليد بنسبة 0.2% من منتجات أوراق الأقحوان بصورة عامة. ويمكن استخدام الكبسولات أو الحبوب المصنعة من منتجات العشب التي تزود بحوالي 250 مليجرام من البرسينوليد على الأقل يوميا. وقد يستغرق ذلك أربع إلى 6 أسابيع حتى تتم ملاحظة الفوائد ويحدث التحسن فى الأعراض. ويعتبر الأقحوان مفيدا في خفض آلام مرضى الشقيقة ولكنه لا يعتبر علاجا ناجعا لها بكل المقاييس المعروفة طبيا.

عشبة الأقحوان الجافة لعمل الشاي

 هل هنالك أي آثار جانبية أوتفاعلات؟

إذا تم تناول الأقحوان كما هو موصى به، فإن الأقحوان المقياس له آثار جانبية طفيفة للغاية. والآثار الجانبية الثانوية متمثلة في الاضطرابات المعدى معوية والعصبية. ويعتبر مضغ أوراق الأقحوان مسببا لقرحة الفم.

ولا يوصى بتناول الأقحوان أثناء فترة الحمل أو الرضاعة، ويجب ألا يستخدم بواسطة الأطفال دون سن الثانية من العمر.

شاي الأقحوان