الأعشاب الآسيوية الطبية .. باللغة العربية : نبات الحسك .. أو الكرمة الثاقبة .. يحقق أرتفاع معدل الأداء الجنسي لكل من الرجل والمرأة ، ويزيد من نسبة التستوستيرون الحر في الدم ، وينمي أعداد الحيوانات المنوية بشكل كبير

نبات الحسك Puncture vine

الأسم العلمي : Tribulus terrestris

ومن الأسماء الدارجة للنبات ، جوخارو Gokharu والكلتروب Caltrop أو القذيفة المسننة أو الكرمة الثاقبة puncture vine وبرنت الأرض ground burrnut

الأجزاء المفيدة من النبات:

الثمار ، والمداد ، والجذور الأرضية ، أي أن كل النبات مفيد.

نبات الحسك من الأعشاب المعروفة منذ قديم الأزل في كل من الصين والهند ، وتستعمل في الطب التقليدي منذ الأزل وحتي الوقت الحاضر.

في منتصف التسعينيات ، عرف نبات الحسك في أمريكا الشمالية ، وشرق أوروبا بين الرياضيين في أولومبياد الألعاب الرياضية ، حيث أقروا بأن تناولهم لنبات الحسك ، قد ساعد كثيرا في رفع كفاءة الأداء الرياضي والبدني ، لهؤلاء الرياضيين.

وبتحليل العشبة كيميائيا وجد أنها تحتوي علي مركب أسترويدي يعرف بأسم صابونيات الأسترديول ، وهذا المركب ينقسم إلي نوعين أحدهما هو جلوكوزيد الفروستانول ، وجلوكوزيد السبيروستانول. وهما العناصر الأساسية التي يعزي لها الفضل في تأثير نبات الحسك علي القوي البدنية والجسمانية ورفع كفاءة الأداء لدي الرياضيين.

لماذا يتناول الأفراد نبات الحسك؟

علي مر العصور كان نبات الحسك يستخدم فى علاج قلة الخصوبة لدي الرجل والمرأة ، وأيضا لعدم القدرة علي الأنتصاب لدي الرجل وقلة الشهوة للجماع بين الجنسين. وفي العقد الماضي ، بدأ أستعمال نبات الحسك لزيادة كفاءة الأداء الرياضي عند الرياضيين.

وقد تم الترويج للعشبة علي أساس البحوث التي تمت في كل من روسيا ، وبلغاريا ، والتي أفادت بأن تناول العشبة يساعد في زيادة أعداد الحيوانات المنوية ، وأيضا في زيادة هرمون التستوستيرون ، وذلك بالتأثير المباشر علي الغدة النخامية ، وحثها علي أفراز هرمون التبويض ، وهرمون DHEA ، وهرمون الأستروجين.

وفي دراسة حديثة أستمرت لمدة 4 أسابيع ، وجد أن تناول خلاصة نبات الحسك بجرعات تقدر من 10 إلي 20 ميلجرام لكل كيلو من وزن الجسم ، يوميا ، قد رفع من كفاءة الأداء البدني للمشاركين في تلك الدراسة

أهمية تناول نبات الحسك وتنشيط الرغبة الجنسية.

نبات الحسك مؤثر جدا في زيادة نسبة هرمون التستوستيرون ، ومنشط جيد للرغبات الجنسية ، والأهم هو زيادة أعداد الحيوانات المنوية من حيث العدد والحيوية ، وذلك من خلال زيادة هرمون الأستراديول في الدم.

كما أن تناول نبات الحسك ، يقوي أنتصاب العضو الذكري ، ويطيل مدة الجماع ، ويزيد من أعداد الخلايا الأم المنتجة للحيوانات المنوية spermatozoa ، وبالتالي زيادة أعداد الحيوانات المنوية ، وذلك بزيادة نسبة هرمون التستسوستيرون الحر في الدم. وتناول نبات الحسك لدي كبار السن من الرجال فإنه يخفض من أعراض ( الأندروبوز ) المماثل لسن اليأس عند المرأة ( المينوبوز )

وأهم دراسة تمت علي نبات الحسك كانت في بلغاريا والتي أكدت علي أن نبات الحسك يزيد من نسبة هرمون التبويض LH (luteinizing hormone) بنسبة 72 % ، ويزيد من نسبة هرمون التستوستيرون الحر في الدم بنسبة 41 % ، وذلك في الرجال ذوى الحالة الصحية الجيدة في خلال مدة 5 أيام فقط من تناول العشبة.

تم أستخدام نبات الحسك منذ القدم لعلاج كثير من الحالات المرضية :

نبات الحسك كان يستخدم في اليونان كمدر للبول ، ويعالج أضطرابات المزاج العام. وفي الصين ، كان النبات يستخدم لعلاج مشاكل الكبد ، والكلي ، والجهاز الدوري والقلب. في الصين أيضا وفيتنام كان يعالج النزيف بعد الولادة ، ورعاف الأنف ، وأيضا لعلاج النزيف الداخلي في المعدة والأمعاء ، ومضاد للألتهابات. وفي جنوب أفريقيا ، يستعمل النبات لعلاج الألام الروماتزمية .

أستعمالات أخري للعشبة في علاج نسبة الكلسترول المرتفع في الدم ، وخفض ضغط الدم المرتفع ، لزيادة قوة عضلة القلب ، وتقلل من أحتجاز السوائل داخل الجسم ، وتمنع تكون الحصوات داخل الجهاز البولي. وتحسن صورة كريات الدم الحمراء والبيضاء معا ، وضد الملاريا ، والفطريات ،

بالدراسة العلمية علي حيوانات التجارب ، بينت أن الحيوانات التي تتناول نبات الحسك ، كان لها أداء مرتفع في السلوك الجنسي ، وأيضا في زيادة ضغط الدم داخل الأعضاء الذكرية لتلك الحيوانات ، مما يؤدي إلي تضخم العضو الذكري وتمدده أثناء الممارسة الجنسية. ويعزي ذلك الأداء المرتفع إلي زيادة هرمون التستوستيرون الذكري. وهذا أمر هام لتشكيل الجسم ، وزيادة كفاءة الأداء الرياضي ، أو رياضة كمال الأجسام.

نبات الحسك أصبح له شعبية وصيت مرتفع بين الرياضيين ، في زيادة قيمة الأداء الرياضي لهم ، فهو يحسن من كفاءة العضلات في الأداء الرياضي لكي يصل إلي مستويات قياسية.

علاج أضطرابات الإقلاع عن التدخين.

يستخدم نبات الحسك في علاج أضطرابات المزاج لدي المدخنين بسبب الإقلاع عن التدخين وذلك بعمل شاي من هذا النبات وشربه بصفة منتظمة.

الجرعة :

يمكن تناول ما بين 85 إلي 250 مليجرام من خلاصة نبات الحسك يوميا مع تناول الطعام.

هل هناك أي مضاعفات جانبية من تناول نبات الحسك ؟

الحوامل أو المرضعات ، لا يجب لهن تناول نبات الحسك.

المرضي الذين يتناولون أي أدوية أو علاجات ضد أنواع من السرطان ، مثل سرطان الثدي أو البروستاتة ، لا يجب لهم تناول نبات الحسك. ويستخدم لعلاج العجز الجنسي عند الرجال.